Mengirim pesan
Rumah Berita

berita perusahaan tentang Apa lehermu sakit?

Sertifikasi
CINA Zhengzhou Feilong Medical Equipment Co., Ltd Sertifikasi
CINA Zhengzhou Feilong Medical Equipment Co., Ltd Sertifikasi
Ulasan pelanggan
Mudah diajak bicara, layanan sangat profesional dan cepat.

—— Jerman Fabian Scherb

Anda selalu dapat memberi saya rencana terbaik, dan itu membuat pelanggan saya merasa senang.

—— Tim

Saya ingin mengatakan bahwa produk Anda sangat bagus.

—— Bapak Abílio Cipriano

Pesanan sampel diterima dan lulus pengujian, terima kasih atas semua upaya.

—— William

I 'm Online Chat Now
perusahaan Berita
Apa lehermu sakit?
berita perusahaan terbaru tentang Apa lehermu sakit?

Otot leher Anda tidak memiliki kemudahan, karena mereka banyak bertahan dalam kehidupan sehari-hari.Mereka membawa, menstabilkan, dan menggerakkan kepala Anda, yang beratnya setidaknya empat kilogram.Nyeri leher sering kali dikaitkan dengan ketegangan pada otot dan fasia di sekitar tulang belakang leher.Draf, posisi tidur yang canggung dan stres juga bisa menjadi penyebab sakit leher Anda.Namun, nyeri leher akut bukanlah alasan untuk khawatir.Kami akan menjelaskan kepada Anda gejala apa saja yang mungkin terjadi dan bagaimana Anda dapat mengurangi rasa sakit Anda dan memberi Anda tip tentang cara mencegah ketegangan pada otot leher Anda dan karenanya menghindari sakit leher.Anda juga akan belajar kapan Anda harus pergi ke dokter untuk mengatasi sakit leher Anda.

 

APA ITU NECK PAIN?
Leher adalah area sensitif tubuh Anda.Tulang belakang leher terdiri dari tujuh tulang belakang.Tengkorak Anda bertumpu pada atlas, yang merupakan vertebra serviks pertama (C1).Banyak otot, ligamen, dan saraf memastikan posisinya yang stabil, tetapi Anda juga memutar dan memiringkannya dengan bantuan mereka.Jika Anda memiliki postur tubuh yang buruk di area ini untuk waktu yang lama dan hampir tidak disadari, atau jika Anda terlalu membebani area leher, ini akan membebani otot leher Anda.Mereka kehilangan keseimbangan.Hal ini menyebabkan ketegangan, nyeri dan ketegangan otot, dan aliran darah ke otot menurun.Karena postur tubuh yang seimbang dan aliran darah yang berkurang, fasia di leher dan bahu bisa saling menempel.Akibatnya, jaringan menjadi kaku dan kaku.

 

APA SAJA GEJALA NYERI LEHER?
Anda jarang merasakan sakit leher lokal.Seringkali, itu menyebar ke bahu, dan kadang-kadang bahkan ke lengan sampai ke jari.Nyeri leher juga bisa dirasakan di bagian belakang kepala dan menyebabkan sakit kepala, pusing, gangguan penglihatan dan nyeri rahang.Leher kaku juga bisa menjadi konsekuensi dari otot leher yang tegang.Ini berarti Anda hanya dapat menoleh atau memiringkan kepala dengan rasa sakit yang parah dan mobilitas sangat terbatas.Anda bahkan mungkin merasakan kekerasan pada otot Anda.Tekanan pada titik pemicu ini menyebabkan nyeri leher dan seringkali sakit kepala.

Nyeri leher akut biasanya sembuh sendiri dalam beberapa hari hingga dua minggu dan tidak perlu dikhawatirkan.Nyeri leher digambarkan sebagai kronis jika berlangsung lebih dari tiga bulan.Jika gejala selain yang disebutkan muncul bersamaan dengan nyeri leher, seperti mual, muntah, kepekaan terhadap cahaya, demam, menggigil, gangguan saraf, kelumpuhan, dll, maka Anda harus memeriksakan diri ke dokter.Titik kontak pertama Anda adalah dokter keluarga Anda, tetapi tergantung pada gejalanya, ahli ortopedi, ahli saraf, psikoterapis atau psikiater mungkin merupakan pilihan yang tepat.

 

APA PENYEBAB NYERI LEHER?
Sakit leher adalah sinyal peringatan tubuh Anda bahwa sistem tidak seimbang atau kelebihan beban.Ini memberi tahu Anda bahwa Anda perlu mengubah rutinitas harian Anda.

Beberapa penyebab sakit leher bisa jadi:

Postur tubuh yang buruk: penyebab utama nyeri dan ketegangan di leher bisa jadi saat Anda mencondongkan tubuh ke depan.Otot leher Anda harus mengimbangi gerakan ini dengan melakukan peregangan berlebihan dan terus-menerus menariknya.Ini terutama mempengaruhi orang-orang yang bekerja di komputer selama berjam-jam dan melihat ke bawah ke layar.Mereka juga meregangkan leher dan bahu dengan mengulurkan tangan untuk mengoperasikan keyboard dan mouse.Posisi tubuh bagian atas ini sangat menekan ligamen dan otot di sekitar tulang belakang leher Anda.
Pernapasan dangkal: bahkan pernapasan Anda dapat menyebabkan ketegangan di leher Anda.Kehidupan sehari-hari dan aktivitas yang tidak banyak bergerak sering kali mendorong pola pernapasan yang tidak sehat.Anda bernapas dangkal melalui dada dan lupa bernapas dari perut.Akibatnya diafragma tidak cukup bergerak dan fasia saling menempel.Paru-paru perlu mengembang saat Anda menarik napas.Jika mereka tidak bisa mengembang ke arah perut, dada atau punggung, satu-satunya jalan adalah ke atas.Hal ini menyebabkan bahu terangkat dan ketegangan di leher.
Stres, sakit leher terkait dengan faktor psikologis: hampir setiap penyakit dapat diakibatkan oleh stres psikologis yang disadari atau tidak disadari.Stres yang berlebihan, penindasan di tempat kerja, konflik internal yang sedang berlangsung, atau trauma yang dialami sering kali bermanifestasi sebagai sakit punggung, leher, dan kepala.Ketika faktor mental menyebabkan gejala fisik pada tubuh, dokter menyebutnya nyeri psikosomatis.Saat seseorang stres, mereka sering menekan otot rahang mereka, yang bereaksi bersamaan dengan otot leher.
Posisi tidur yang canggung: jika Anda tidur dengan tulang belakang leher yang bengkok atau bengkok, Anda mungkin sering mengalami sakit leher atau penyumbatan di pagi hari setelah tidur dan kurang fleksibel pada bahu dan tulang belakang leher Anda.
Diskus hernia di tulang belakang leher: diskus hernia menunjukkan hilangnya elastisitas diskus intervertebralis karena ketidakseimbangan yang lebih lama pada otot dan jaringan fasia.Nyeri bisa menjalar ke lengan.Anda mungkin juga mengalami kesemutan atau mati rasa.Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang cakram hernia di sini.

Pub waktu : 2020-10-10 10:20:01 >> daftar berita
Rincian kontak
Zhengzhou Feilong Medical Equipment Co., Ltd

Kontak Person: Miss. Amanda

Tel: 15136250979

Mengirimkan permintaan Anda secara langsung kepada kami (0 / 3000)